高精力的三天，献给了生活，挺好的。队友的三天，每天都去泳池，但他好像遇到了瓶颈，不再进步，人很懊恼。旁观者清，他是心态问题，太急，太想要结果，非要做到，往往适得其反。告诉他：运动，心发力太猛，动作就会削弱，心要先放松。他认识到了，不知能否做到。
晚间到港。比平常晚出发一小时，错开了人流高峰，丝滑过关。路上看到每一座高楼每一个窗格里的灯火，都属于人的安全地带，避风港湾，每一次的奔赴都是为了营造好它。
发布于 中国香港
落雨la