为什么人在夏天更容易湿气重？夏天更要注重保暖！
中医里面我们人体有两套系统，一套制热一套制冷
制热系统对应的是肝和心，制冷系统对应的是肺和肾
现在这个社会心又不静，很多人都是发自内心的燥热，即使外面天气不热，身上也燥热，怎么做呢？很多人不去从根本上鼓励自己的肾水来平抑自己的心火，反而通过喝冰水吹空调来降火，在夏天，其实身体是最痛苦的人的病都是受寒留下的，因为在夏天我们的毛孔都是张开的，经常骑电动车的人容易得关节炎，但是不是在冬天得到，因为在冬天知道穿皮裤，护膝来保护膝盖，但是一到夏天毛孔就开放了，屋里又吹着空调，整个就是拥抱阴暗，远离太阳，这样寒邪就容易侵袭进身体，很多人，从来没有意识到一个小习惯，会产生什么样的大问题，比如夏天很热，你开车的时候就喜欢把车窗摇开吹风，结果一下子就感冒了，实际上这些不良的小习惯带来的结果可能比我们预想的更严重，而且现在不少人得病的原因是丧失了知觉，因为大多数人都喜欢喝那些冰镇饮料，碳酸饮料，水果，咖啡，牛奶，结果就把自己的感官麻痹了，最后却不知不觉中就病邪侵害了