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披着花皮的野菜

26-06-21 21:38 微博认证：娱乐博主

我烦恼：

发布于德国

针灸匠张宝旬：

#张宝旬妙招# 肩膀内扣不好看。找到锁骨下方、靠近腋窝（即胸口与肩膀连接处）的肌肉，触摸时感觉硬硬的，用手指或筋膜球将该部位揉松。会缓解。短期有效。具体办法和如何长期锻炼改变肩膀内扣看图文。

2026-07-09 07:10:02

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白衣山猫：

今天是6月6日全国爱眼日。智能手机普及的时代，眼疲劳很常见。经常有人会感到眼睛干涩、酸胀、视物模糊，这就是眼疲劳的症状之一。为什么你的眼睛会喊累？#动手一揉不如顺手一滴##66爱眼日# 正常情况下，人每分钟眨眼约15-20次，每次眨眼都会在眼球表面形成一层泪膜，起到润滑和清洁作用。但盯

2026-06-06 17:15:03

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进来口嗨：

大家都是怎么缓解压力的？

2026-06-02 12:15:11

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女孩帮助女孩儿：

2065 【求助】高柱父亲是一名工人，最近的工作涉及玻璃纤维，虽然工作时穿着防护服，但他说脱下之后身上还是会痒痒的，并且在过程中由于温度父亲会大量失水。应该怎么缓解呢？

2026-06-20 15:24:49

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姜乘澜：

TO GIRLS女性健康科普：月经相关月经的颜色?周期?痛经怎么缓解?等等女性健康科普系列之月经相关内容，希望对大家有帮助~ http://t.cn/AXadAVmy

2026-06-19 15:30:01

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landtrees：

泊桥哥小三2.0，章决被陈泊桥临时标记后，再闻到男朋友的信息素味道就想吐，贾维斯很委屈说：我的信息素就让你那么讨厌吗？章决想说不是，贾维斯生气走了，这件事虽然不能全怪陈泊桥，但绝对有陈泊桥的原因，陈泊桥对此毫不知情，隔一天就拉着他加深临时标记，章决无人诉说，便问他和男朋友吵架怎么缓

2026-07-07 23:40:04

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buyscola：

女生第1️⃣次太疼了，怎么缓解？

2026-05-13 14:12:54

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星芝士大讲堂：

想问下大家痛经是怎么缓解的...我每次来月经的第一天就痛的山崩地裂，每次周期也比别人短大概就三四天左右。一直痛，痛了六七年了，严重的时候昏过几次。只能靠吃止痛药抑制。之前喝了一段时间中药，那段时间好点了，但是每次经期的血都是黑色的块状的我觉得好恐怖。但是不喝中药了之后又痛了起来，怎

2026-06-07 04:44:48

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心安宁静-：

#陈都灵[超话]# 家人们我们能上3000集均吗？翘楚播到现在一直很焦虑，要怎么缓解啊。希望嘟嘟越来越好，卡9会好难受，集均目前是2063，看数据博主说2900上下。

2026-06-21 21:59:52

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胥荣东主任医师：

中医通络按揉养生：点按承山穴，可以迅速缓解小腿酸痛，改善腿部疲劳状态，点按时用拇指指腹，用力点按住默念36下。很多人小腿肚的肌肉僵紧，会导致睡眠不好，放松小腿肌肉可以有效改善睡眠差入睡难的问题。还要注意，肌肉的起止点是气血阻滞关键点，可用拇指指腹用力点住肌肉起点和止点，深按默念36下

2026-06-17 16:49:10

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