来自萧驰野 【邪修版专治失眠多梦】沈兰舟的噩梦不再频繁发作多亏了萧驰野大师的细心治疗
场景：老婆总是失眠多梦怎么办 总是在半夜做噩梦惊醒怎么办 惊醒后再次入睡困难怎么办
首先做噩梦惊醒第一时间要给🦊亲亲安抚情绪 拥抱 很重要 拥抱非常有安全感 要像抱小孩的姿势拥他入怀中 重点：doi运动治失眠 先正面再侧面然后再后面 做累了就睡着了 实在不行多做几次 以沈兰舟的体力这时候多半已经累趴了
治做噩梦真的很简单 🐺：这不就睡着了(¯▽¯)ゞ