饭后散步的精髓，
在于“骗”过身体。
千万别“葛优躺”，
否则米饭秒变腹肌的“宿敌”。
悠悠达达晃两圈，
给肠胃按个摩，
把血糖飙升的苗头扼杀在摇篮里。
最大的快乐是，
走完回家，
肚子居然有点空，
正好心安理得地摸出水果零食。
看，夜宵的“名额”这不就腾出来了嘛！
发布于 浙江
一三亦舍集