粉个优质的正能量偶像@任嘉伦Allen ，就是像他学习，让自己也变得自律起来，听超的话：好好运动，保持身体健康~毕竟想着哪怕七八十岁也能有体力和精力去追线下[努力][努力]
今天安娜60分钟高强度HIIT，真是暴汗也超爽，结束后一份酸奶碗+乳清抹茶，快速补充高蛋白了~练好也要吃好~
I can change it better[加油][加油]
发布于 海南