26-06-21 18:12 微博认证:微博原创视频博主

自律会上瘾,同样放纵也会上瘾。
这几天一整个放纵,天天胡吃海塞,各种零食冰淇淋,几乎每天都要吃两到三个冰淇淋,肚子天天吃的饱饱的,也越来越不想动,有一天都到半夜十一点了还在吃,彻底放纵真的好可怕。肚子疼了,牙都失去知觉了都还在吃,一整个胡来的放纵,人天天晕沉沉的,躺着就不想起来,运动也不做了,体重刷刷的涨,这就是放纵的代价,吃的时候其实也就是嘴过瘾了,身体是不舒服的,明天开始要改变,不能继续,还是要运动起来,干净饮食!

发布于 江苏