今天趁上午雨停了，下午又跑出去开骑！
骑行102分钟，距离31.65公里，均速20.9，平均心率138.
这一次选择了一个水友推荐的湘潭骑行路线，从沿江中路到沿江北路，来回一共20多公里，如果想骑更远的话，就一路骑到长沙的鹅洲岛去，来回大概50公里左右。确实非常好骑的一条路线，很给力！
不过今天我想尝试一下提高均速，在前半段的时候提到了均速23的样子，虽然骑着挺爽，但是后半段明显体力不行了啦，在降速的情况下，返程的时候心率甚至最高冲到了163，吓坏我了。赶紧骑过主路段之后跑到辅路边上休息了1-2分钟，然后慢慢骑回来了。
另外今天看到了好多个摩托佬一手骑车一手玩手机，我说真的这已经是一种精神疾病了吧，怎么会如此沉迷玩手机呢？
我作为一个电竞选手+游戏主播，以前经常一天玩十多个小时的电脑游戏，我以为我那就叫沉迷了。我现在发现这帮摩托佬命都不顾了，在大马路上骑摩托车还要一边玩手机一边骑