#紫苏[超话]#茶饮休假的日子#漫漫何其多[超话]#
《本草纲目》记载：紫苏解表散寒，行气和胃，夏月煮饮尤宜。
#分享[超话]#夏天阳气浮于体表，体内的阳气相对虚弱 ，紫苏鸡蛋可以补阳化沉。
做法：紫苏一把，鸡蛋五个，红枣五枚，陈皮一块，生姜切片，一起煮8分钟后，鸡蛋敲碎壳，加红糖一块，继续煮3分钟。关火，搁置温凉，吃鸡蛋，喝紫苏水。
发布于 重庆