它本身没有这个作用，它自己早就完蛋了

所以你要有这个意识，就能理解它药的作用，比如鱼塘里最多的是浮萍，它长得特别快，所以你要拦起来。不然鱼塘长满了，氧气下不去，那鱼就会缺氧而死

那这个浮萍，是不是有利水的作用？如果其本身不利水，那天天泡水为什么不会腐烂？就跟我上一篇文章说的，那南方人种植水稻，水稻是不怕水的，所以天天泡着也不会腐烂，就说明它本身有利水的作用

那它有利水的作用，而南方呢，尤其是广东沿海一带，地势低雨水多，就容易有湿气，所以你吃这个大米饭是对的，经常吃就不会湿气加重呀，多好呀

我喜欢晚上吃粥，家里的孩子也吃粥，但孩子慢慢长大，出去后，回到家就不爱吃粥呀，我问为什么？孩子说，吃粥容易多尿呀。我说：多尿怕什么？说明水湿出去了，身体才健康呀，你看人家为了祛湿，还煲薏米汤呢

是呀，你看广东人，就是爱煲薏米汤，薏米也有好几种，有的煮了会散开，有的呢，煮了还是硬的，我喜欢煮了会散开的那种，好喝，薏米不吃也行，就喝汤，就可以去湿热，前几天我还煮，为啥？现在夏天了呀，湿热呀

说到湿热，现在一般都是下焦湿热的多，大家知道是为什么吗？因为你缺少运化活动，吃进去的能量热能，排不出来，就堆积在膀胱里，就变成湿热了，你自己去看下舌苔，舌根部都是粗糙白厚的，那就是对应下焦

正所谓一方水土养一方人，你看生活在南方湿热的人，夏天都要喝凉茶的，我们小时候也是，就用那个葫芦草（客家话叫做狗舌来，因为那叶子想狗的舌头一样），然后加点白花蛇舌草，熬好了以后，加点红糖进去，干活出汗口渴就喝这个水

你就会发现，你天天喝这个，你就没有湿热的情况，比如天气热中暑呀，尿痛，腹痛等都不会，也不会太凉，奇怪不？这就是老百姓的智慧

如果你去查白花蛇舌草就是清湿热的，所以你喝它，等于是什么？预防湿热了，但一定要加红糖，加白糖就不行，红糖是温补的，你吃的时候会回甘，而白糖就不会，只有甜，所以老百姓说，白糖是发散的，红糖是补血的，就是这个道理

所以祛湿或者湿气，都是南方沿海一带的人讲的，你看北方有湿气不？没有的，雨水非常少，到处都是干燥的，哪里来的湿气？所以很多北方人来到南方就长湿疹，怎么治都没用，回去几天就好了，哈哈

所以南方湿气重，天气又热，所以就会想办法来避免生病，才有了老百姓自己熬凉茶的讲法，又比如凉粉，那是北方人叫的，潮汕人叫做草粄（黑黑的），客家人叫做仙人粄，也是吃凉清热的

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