#北半球迎来一年中最长的白昼##微博视频号续航计划#
100秒追夏日光影，读懂夏至藏在时光里的天地学问

伴着晨光破晓、云海流转、瀑布流霞，人民日报用百秒短片揽尽山河夏景，今日我们正式迎来夏至节气，北半球踏入全年白昼最长的一天。很多人只知晓夏至白日悠长，却很少深究这份光影变化背后的地理原理、物候规律与千年人文底蕴。

夏至并非“夏天到来”的意思，这里的“至”是极致、顶点之意。每年公历6月21至22日前后，太阳运行至黄经90°，直射点抵达北回归线，走到一年里向北移动的尽头，而后慢慢向南折返。受地球自转轴倾斜与公转运动影响，这天北半球日照时长达到峰值，纬度越高白昼越长。北方多地清晨四五点天亮、傍晚七八点暮色才至；北回归线沿线区域正午时分太阳近乎垂直照射，会短暂出现“立杆无影”的奇妙景象。自夏至过后，太阳直射点逐步南移，北半球白昼一天天缩短，黑夜慢慢变长，恰应古籍所言“昼晷已云极，宵漏自此长”。

夏至也是古人最早测定出来的节气，早在先秦时期，先民就依靠土圭丈量日影长短，锁定夏至节点，是农耕时代把握时令的重要参照。节气里藏着完整自然节律，古人总结夏至三候：一候鹿角解，阳气盛极转衰，雄鹿鹿角开始脱落；二候蝉始鸣，气温攀升，知了感知暑气破土振翅鸣叫；三候半夏生，喜阴的半夏草药悄然破土生长。动植物的细微变化，精准标注出盛夏正式铺开序幕。

不少人疑惑，夏至日照最强，为何不是一年最热的时候？这里藏着热量积累的规律。夏至过后白昼虽慢慢变短，但日照时长依旧充足，地面持续吸收太阳热量，热量收入始终大于散失，不断积蓄叠加。等到二三十天后热量积攒到顶峰，才迎来酷暑三伏天，这便是“夏至不到热，热在三伏天”的缘由。夏至时节南北气候差异鲜明，南方进入连绵潮湿的梅雨期，云雨频繁、雾气氤氲，正如视频里黄果树瀑布云雾缭绕的景致；北方气温快速攀升，午后容易突发短时对流雷雨，来得急去得快，民间俗称“夏雨隔田坎”。

千百年来夏至衍生诸多民俗习惯。民间素有“冬至饺子夏至面”的说法，新麦夏至前后成熟，吃面既尝新鲜收成，也寓意顺顺当当、日子绵长；古时夏至有祭神祭祖习俗，感念天地馈赠、祈求年岁安康；民间还流传夏九九歌谣，以九天为一阶段记录暑热变化，细致划分盛夏冷暖节奏。

从天地运行的地理规律，到草木鸟兽的物候更迭，再到代代延续的民俗烟火，夏至不止是悠长白昼与夏日风光，更是古人观察自然、顺应时节的智慧凝练。漫长白日里晨光温柔、晚霞绚烂，愿我们借着夏至绵长时光，感受盛夏生机，静心安然，稳步迎接热烈盛夏。http://t.cn/AXSZSReR http://t.cn/AXSZo1ZW