食材(2-3人份)
- 里脊肉:300g(切筷子粗长条)
- 腌料:料酒1勺、盐少许、白胡椒少许、鸡蛋1个
- 挂糊:玉米淀粉60g、面粉20g、清水适量(调成酸奶状)
- 糖醋汁:番茄酱3勺、白糖3勺、白醋3勺、清水6勺、淀粉1勺
做法步骤
1. 腌制:肉条加腌料抓匀,腌15分钟。
2. 挂糊:淀粉+面粉+水调成流动面糊,和肉条拌匀,薄薄一层即可。
3. 初炸:油温六成热(约180°C),逐条下肉,中小火炸至微黄定型捞出(约3分钟)。
4. 复炸:油温升至八成热,再倒肉条,大火复炸40秒-1分钟,至金黄酥脆,捞出控油。
5. 熬汁:锅留底油,倒入调好的糖醋汁,小火熬至浓稠冒泡、微微拉丝。
6. 翻炒出锅:关火,迅速倒入炸好的里脊,快速翻拌均匀,撒熟芝麻即可。
关键技巧
- 复炸:一定要高温复炸,外皮才酥脆不回软。
- 汁比例:糖:醋:水=1:1:2,加少量番茄酱增色增味。
- 翻拌:裹汁要快,关火再拌,避免变软。
发布于 山西
