#黎深# ❄️#黎深贺深辰#

🌲遇黎|夏至
清酣暑雨不缘求，犹似梅黄麦欲秋。

夏至是二十四节气中最早被确定的节气之一，通常在每年公历6月21日或22日。北半球这天白昼最长、黑夜最短。习俗也多与饮食，祭祀，养生有关

🍜 1. 吃面
夏至新麦登场，北方有吃凉面、炸酱面、打卤面的习俗，寓意"尝新"，也有"吃过夏至面，一天短一线"的民谚，指白天开始逐渐变短。

🎏 2. 祭神祭祖

古时夏至是重要节日，称"夏至节"。朝廷会祭地祇、祭祖先，民间也有摆供品祭祖、扫墓的习俗，祈求年丰灾消。

☂️ 3. 赠扇、避暑
古时朝廷夏至会给百官放"夏假"，互相赠送折扇、清凉油、凉席等，用来纳凉防暑。

📌 小贴士：夏至后正式进入"三伏"前的酷热期，建议早睡早起、午间适当小憩，避免暴晒中暑～
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