上周站桩群有个师姐主动介绍一位太极师父给我认识，功夫着实了得。我双臂推来推去总被他单手轻轻拨开，找不到他的中。可他要发我一推一带两秒钟我就走了。不过我回家一想，自己练内家拳的初衷又不是为了打人发人，能养气健身就够了。只养气不会盘架子不推手对养生影响大吗？AI说基本没有影响。行，那我就继续练两位师父教的站桩和劈拳吧。
发布于 上海
陆家嘴扫地僧
上周站桩群有个师姐主动介绍一位太极师父给我认识，功夫着实了得。我双臂推来推去总被他单手轻轻拨开，找不到他的中。可他要发我一推一带两秒钟我就走了。不过我回家一想，自己练内家拳的初衷又不是为了打人发人，能养气健身就够了。只养气不会盘架子不推手对养生影响大吗？AI说基本没有影响。行，那我就继续练两位师父教的站桩和劈拳吧。