#用的上的肌肉才是好肌肉# 昨天讲到：不止要肌肉力量，还得能神经控制，有的用➕用的上。
接着以膝盖弹响为例子，讲讲其中的原因，什么是神经肌肉控制，如何增强这个能力[并不简单][并不简单]#膝关节康复##微博视频号续航计划##健康奥斯卡# http://t.cn/A61stwVB
发布于 北京
运动康复陈老师
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