#运动#
今天终于按AI老师的建议做了有氧，大体上执行图一方案。练完立马回来交作业，感觉比我自己瞎整靠谱多了。老师批完作业，给了建议，最后那张图是微调过的版本，下次练心里有底了。
发布于 浙江