麦兜的浅兜兜
26-06-21 11:15 微博认证:超话粉丝大咖(邓为超话) 微博剪辑视频博主

#情感漠视#
情感漠视是一种隐性的相处状态,指面对身边人的情绪需求时,习惯性忽略、回避回应。

对方倾诉委屈、分享喜悦都得不到共情,长久容易让人产生孤独、自我怀疑。

这类行为并非激烈争执,却会慢慢消耗彼此的联结。成因多和自身不擅长处理情绪、习惯自我封闭有关。

相处中若长期感受不到在意,可主动沟通自身感受,重视双向情绪回应,学会及时表达关心,减少冷淡疏离带来的内耗。 http://t.cn/AXSz0ZsY

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