有些人在一段关系中明明一直被消耗，但他就是不敢表示不满与怨恨，只能自己无限纠结。
他其实不是不明白对方的贫乏，只是，比起被消耗，他们更怕关系结束。

他其实不是软弱，只是幼年的创口没有弥合，那时可能经历过“分离创伤”，跟最亲爱的人，一般是指母亲长期性分离。幼时无力承受的孤独与恐惧，被压进潜意识；成年后，会下意识把弥补缺口的期待投射在一段亲密关系的对方身上，渴望对方能偏爱自己。

当感受不到对方的回应，儿时无人依靠的受伤感便被唤醒，但进一步是那种被抛弃的感觉更让人恐慌。所以，难受纠结却又不敢表达，本质是怕失去所有。
这类人要想改变，得有个人在他跟前时时提醒他，你已长大，你能承受任何关系的切割。