Lan面朝大海
26-06-21 10:02 微博认证:母婴育儿博主

#情绪低落时的解压方式#

对我来说最有效的方式就是,哭。要痛痛快快的哭,把心底的悲伤和难过都哭出来才好。

上次因为心情不好,准备去电影院看电影哭一场,结果朋友打电话喊我聚餐,吃饭的时候没忍住当着朋友的面哭得稀里哗啦,虽然效果很好。可是有些事情我是不想对别人说的,本来哭一哭就没事了。结果当着朋友的面边哭边说,还以为是什么大事[笑cry]

发布于 河南