#运动健身# 温度30度，湿度百分之九十，就是亚马逊丛林的意思，那也得完成长距离跑啊！今天喝了四瓶水，汗如雨下！最后两公里跑了冲刺，冲一下心率，还行，还有点力气。
发布于 上海