因为你不爱自己

所以发疯般地渴求别人的爱
缺爱和原生家庭没有必然关系，而是因为缺乏主体性意识。
为什么失恋会让人变得那么偏执、让人窒息呢？
偏执的人，将自己人生价值的实现都放在对方的爱上。当她突然不再拥有那份爱了，她就经历了巨大的否定，她存在的价值遭到了质疑。疯狂地想要抓住什么，来证明自己还活着，证明自己有价值。
需要外界的肯定来确认自身存在的人，都缺乏一种主体性，一种把注意力放在自己身上的能力。他们把自己完全暴露在别人的评价体系里，正是因为她在意外界的反馈，所以给了别人评判她的权利。
她没有把自己放在心里，所以一旦失去了某个人，整个心都变得空了。
到底什么才是爱自己呢？我认为不是单纯地满足物质，而是接纳自己，不责备自己，把自己当作自己的小孩，耐心地温柔地陪它成长。尊重自己的感受，不妄自菲薄，倾听它心里的声音。
学会爱自己之后，会觉得别人爱不爱你已经没关系了，因为她再爱你也比不上你爱你自己。
心外无物，莫向外求。无所求，必满载而归。 http://t.cn/AXSzcV4y