最近很多小伙伴焦虑期末，觉得忙不过来，进度滞后，进而处于一边焦虑一边痛苦的学习中，但是我想说，心态可能比任何方法都重要！
跟大家分享一些考研时的一些顶级心态

1️⃣允许自己“崩溃”😮‍💨

备考时每个人都会出现崩溃的情况人不是机器，不可能没有情绪顶级的心态不是杜绝情绪，而是懂得给情绪一个“出口”。
当自己情绪的确不好时就让自己崩溃可以大哭一场，可以去吃很多好吃的，总之要让自己的情绪发泄出去。

2️⃣专注自己的进度，拒绝比较 🎯-

考研最大的内耗就来自于和别人比较别人考的院校是不是比我好？别人学习的时间是不是比我长？
但你要明白这些比较毫无意义，你需要把注意力放在自己每天完成了什么上，而不是别人学了多少，很多人展示的只是“选择性完美”，专注自己的节奏比瞎对比有用100倍。

3️⃣“完成”而非“完美” 💡

别让完美主义拖垮你，完成比完美更重要！抱着“先完成再完美”的心态去学哪怕是从5分钟的微小行动开始，也能打破恐惧和拖延。

4️⃣坚信“按部就班就是伟大” 🐢

考研是一场马拉松，不是百米冲刺不需要你每天都打鸡血，而是需要你稳住节奏，细水长流。
把一个大目标拆解成无数个小目标，然后“按部就班”地去完成它，这种稳定的输出本身就是一种很顶级的力量。

5️⃣坚信我一定可以上岸⛰️

很多人都听过吸引力法则，但很少有人真正能够做到考研的过程中一定要坚信自己可以上岸，你相信了才能够做到学会向宇宙下订单，宇宙才会给你答案。

6️⃣做具体的事📚

焦虑的反面是具体，与其一直纠结我能不能考得上不如把每天规划清晰。
告诉自己，我要完成哪些事一旦开始做具体的事情，你的焦虑就会消失。

最后我想说考研本身就是一个持续的过程
无论你看过多少的经验贴
很多问题你仍然会去经历
但最重要的是保持心态平和
相信自己能做到，你就一定可以做到！
#教育学考研##司南考研##2027考研#