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▍书名：《瑜伽健身教学与习练方法指导》
▍作者：刘远花，邢玉著
▍出版社：@中国书籍出版社
▍索书号：G831.3/332
▍内容简介：本书主要围绕瑜伽健身教学和瑜伽学练方法展开研究，首先阐述瑜伽运动的基础理论知识与传播发展，其次分析瑜伽健身教学指导与发展建议，再次对瑜伽健身入门教学与修习指南进行研究，最后说明瑜伽体式习练方法、不同功效的瑜伽习练方法以及其他瑜伽习练方法。
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