以贬低、否定、PUA他人来获得存在感、价值感、优越感、控制感和权力欲的人，

会合理化、甚至美化其为了满足自恋而进行的实际上是伤害他人的行为，

对贬低他人获取自恋的行为，常见的合理化，甚至是美化的借口通常如下，

贬低、挑剔、指出你的问题，是因为他善良、乐于助人、认知高、能力强等等优点。

大部分时候，好为人师在别人未经请求的情况下积极主动指出别人的不足之处，甚至是鸡蛋里挑骨头，以指出别人的问题来收割能量和吸血的人，

本身都是为了彰显自己，为了更好的满足自己的自恋而已，

而不是真的为了被贬低攻击的人设身处地的着想。

非常明显的鉴别、判断的点，

一是你自身的主观感受，

二是对方评价你时所处的状态，

如果对方在贬低、否定、好为人师的时候，

呈现出自恋被满足的那种超乎寻常的快乐时，

说明对方实际上就是通过假意帮助，实则吸血来满足自恋的。

对方通过上述行为，进一步巩固自己是好人的自我信念，

又通过贬低、打压你真实的收割了你的能量，短暂满足了内心自恋需求的黑洞。

同时又让被贬低打压的人陷入了双重束缚，

一方面无法指责对方的行为，因为对方真的认为他是为了你好，虽然他实际上仅仅是为了满足自恋，

另一方面被贬低打压的人，甚至没有办法反抗，因为你的反抗就是不能够正视自己的问题，不能够虚心接纳别人对你的批评和指责。

所以一旦你遇到这种人保持边界和物理距离，减少对方伤害你的机会是非常必要的。

因为对方内心的自恋需求如黑洞一般，永远无法被长久满足，

自恋需求的短暂满足，通常只能维系很短的时间，

甚至导致更大的需求空洞。

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