《季节与情志》
夏至已到，是昼最长，夜最短的一天，阳气到达极点，物极必反，阳极而生阴。
本身运势无碍，也没有任何实际问题，却容易莫名其妙的发脾气，大概率是季节影响生理，生理影响心理。
从立夏到夏至，五行火炎土燥，阳气上行，导致心火盛，容易出现心烦失眠，口舌生疮，食欲不振，胸闷气短，小便短赤等。
可自行观察舌头的变化，如舌尖发红，苔薄发黄；建议从食物上入手，适当多吃绿豆，苦瓜，冬瓜，莲子，百合，绿茶等，有助于清心降火，平衡季节对身体的影响。
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