#为啥瘦下来的人会变得高冷# 热搜下有人说，这是因为人瘦下来以后会重新认识自我，自动屏蔽无效社交，不再刻意讨好他人。
NONONO，我经常减肥成功，这方面我有经验。

首先就是大脑供能没有以往充足，因此反应变迟钝了。
我们人类的大脑无法储存糖原，供能主要靠血液中的葡萄糖。而要想减肥，就得抑制胰岛素的分泌，并提高胰高血糖素的分泌。也就是说，血糖只能比以往低，不能和以往一样，更不能比以往高。
在这种情况下，脑供能就会相对不足。人的反应就会变慢。

其次，人要想减肥，碳水就不可能吃足十成十，这么一来，很多高潮激素的分泌也会减少，比如多巴胺、血清素。

以上两种因素，共同导致了减肥后的性格淡漠。也就是所谓的“高冷”。
不过大家也不必担心，这种淡漠等重新建立血糖平衡，大脑适应新的能量供给关系以后，就会慢慢恢复的。
但有一点，血糖在正常范围内波动，人脑尚且可以适应。但如果长期维持低血糖，大脑可能就会发生不可逆的损伤。还请大家务必不要过度减肥，不要用不健康的方式减肥哦！
#健闻登顶计划#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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