#针灸匠聊天# 养生就是要有个好习惯，睡觉不好的同学，一定要注意晚上不要喝太多水，第2个衣服要常换新。睡眠不好是结果，要把生活习惯适合身体的运行。
发布于 北京
针灸匠张宝旬
#针灸匠聊天# 养生就是要有个好习惯，睡觉不好的同学，一定要注意晚上不要喝太多水，第2个衣服要常换新。睡眠不好是结果，要把生活习惯适合身体的运行。