#确诊了味精症候群# 原来！味精症候群是损伤了你的膀胱经！

足太阳膀胱经是人体最长阳经，与筋膜链中的后表链相对应（但其本质内含又高于后表链），全程：内连肾脏、上通后枕视觉皮层、贯穿后颈、后背、腰臀、下肢后侧，主一身表阳、津液代谢、神经传导、脑部气血供给；同时膀胱与肾相表里，管控全身水液、津液输布。

吃完高含量味精后，后脑勺发紧、胀痛、无力、后颈僵硬麻木，后背发沉、肩背酸痛是因为味精中的核心成分是谷氨酸钠，高钠锁住体内水分，阻碍全身水液代谢，膀胱经主水液气化，水道直接淤堵。过量游离谷氨酸过度刺激周身神经，膀胱经布满后背、后脑神经，引发经道燥热（因为膀胱经里是以阳气为主的）、气血壅滞，后脑勺发紧、后背沉。敏感人群会后背发麻、潮热发烫，属于膀胱经阳热浮越、不通则酸。

吃完味精后极度口干、喝水不解渴、持续燥渴，也同样是因为钠锁住体内水分，膀胱经水道气化失常，津液无法上承口舌。

这时候呢，就多喝水休息，买过【内脏课程】的就做膀胱经疏通的动作，或者也可以用泡沫轴缓慢滚压后背大腿后侧等部位，身体会慢慢自发代谢掉味精造成的影响，一会就缓过来了。

深层损耗：膀胱与肾相表里，长期反复刺激（吃高含量味精）会持续消耗肾精，进一步加重脑区能量不足、注意力差、记忆力下滑。

所以大家还是能自己做饭就尽量自己做，并且少放味精！