失眠，脑子特别混乱，很多难以言喻的负面情绪。想到自己其实多少有点变化，比起以前，现在不太爱和别人在vx聊天，说得少听得多，都不天天去朋友群里make it noisy again了。
七八年前曾经也有过这样的状态，当时经历着非常不好的事，是那时的朋友有些生气地说我我才意识到（时至今日依然觉得她生气得莫名其妙的），所以不知道是单纯性格变化还是内心仍处于防御阶段以避免短期内再次受伤和更好地疗愈。没有过多思考，完全属于下意识的行为。
想着还是睡觉吧，这样的心态随便都会情绪崩溃，但就是睡不着好痛苦，胃病犯了也痛苦，有负面情绪也痛苦。
不过想到我亲爱的🐟在上一年送我的生日礼物我又觉得太幸福了，可以减轻我今晚一些痛苦。好想她呀，星期四下班时没想到我过马路时遇到她的车，特别开心在路边聊了一会。等我病好了找她吃饭吧。