刘小米从心出发
26-06-20 22:37 微博认证:高级心理咨询师 心理博主 头条文章作者

讨好的本质,是因为自己内心的不安全感,也就是自己内心对外界会如何对待自己充满了负面的感知和预测,也因此自己内心一定对外界有浓浓的敌意。于是在这里就会发生一个投射,人不会让自己意识到是自己内心有敌意,而是会把这份敌意投射到外界去,认为是外界对自己有敌意,是外界环境不安全,于是就需要用讨好来应对。一旦你能意识到自己内心的敌意和这个投射的发生,你的安全感会得到提升。

发布于 上海