#现在已经没人开腰疼的玩笑了#
前几年腰疼还算是个带点戏谑的梗，同事之间互相打趣“年纪轻轻腰就不行了”，个个笑得贼欢。
现在没人开这个玩笑了。

因为一问一个准——工位上人手一个护腰靠垫，抽屉里常备膏药和热敷贴，聊起天来不是交流哪家推拿靠谱，就是吐槽今天腰又僵了半天。

二十多岁确诊腰肌劳损、腰突的一抓一大把，去骨科复诊，放眼望去全是同龄人。

卫健委公开健康数据显示，全国腰椎不适人群超2亿，六成以上是20-40岁年轻人。流行病学调研显示，25-39岁群体腰突检出率位居全年龄段第一。

也不是谁特意作的，就是日常攒出来的毛病：上班坐八九个小时不动，下班瘫着刷手机弓着腰，连走路都低着头看屏幕。

腰椎天天扛着数倍于站立的压力，日积月累就垮了。

从前总觉得这是中老年人的专属毛病，没想到二十多岁就提前找上门。

真到了疼得直不起身、连打个喷嚏都不敢用力的那天，才知道半分都玩笑不得。

别拿腰疼当小毛病硬扛，腰这东西，作坏容易，养好可太难了。