心流体验是一种什么样的感觉？

就拿学习来说，当你学进去时，完全忘记了时间，会感觉知识像流水一样，静静淌入自己的身体脉络，轻盈、踏实、平静而有力量。

静下心来学习和工作，是能让人感到很幸福和满足的事情。

那么，如何能获得这种体验呢？

除了大家说的专注度，我个人觉得最大的一个干扰因素，就是手机。

我就是把手机设置为勿扰模式，就获得几次这样的感受。

可惜，作为一名合格的打工人，能留给手机勿扰的时间段，尤其是整块整块的时间，少之又少。