理论法宋光明
26-06-20 21:08 微博认证:北京瑞达成泰教育科技有限公司理论法独家讲师

白天瑞达周末班上课6小时,坐的浑身难受,晚上慢跑放松。
北京天气好,心率就合适。
6.66公里,配速633,心率130,
#文明其精神,野蛮其体魄# ​

发布于 北京