我和二位猛男PK自由泳冲刺25米。我53岁，18秒，二位猛男30岁15秒，40岁16秒。男士力量大，上肢抡起频率快。注意核心驱动鞭腿苦练，入水大臂压头流线型别蛄蛹 http://t.cn/AXSvHUoy
发布于 北京
李捷爱游泳会吃会练
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