TheLancet-Vivian
26-06-20 19:55 微博认证:健康博主 头条文章作者

绿豆汤堪称“解毒汤”,医生分享绿豆的3种黄金搭配。
适合暑热烦躁、食欲不振、睡眠不佳保健的“解毒汤”,益气养阴 健脾宁心~
绿豆汤堪称解毒汤,赣州市第三人民医院主治医师王春云分享绿豆的三种黄金搭配:
1.绿豆搭配莲子百合。适合平时睡不好,容易心烦,晚上总出汗的人;
2.绿豆搭配薏米。适合平时总觉得身体发沉没,精神出汗后黏腻感明显的人;
3.绿豆搭配银耳。适合天气热时容易口干,燥热,喝水还不解渴的人。
中医教你绿豆搭配这些药材煮,一润肺,二健脾,三清热解毒。又到了喝绿豆汤的季节,每年夏天你都会喝绿豆汤吗?需要注意的是,绿豆性寒,长期大量饮用绿豆汤容易伤脾胃,建议一周喝1~2次,每次喝1碗即可,不要空腹饮用。

中国人传承上千年的好方法,连民间百姓都熟悉的方子。终于被专家发现并占有啦,恭喜恭喜。 http://t.cn/AXSvKdo1

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