艾莉亚123
26-06-20 19:55 微博认证:法律博主

平平淡淡,简简单单的晚餐

凉拌黄瓜腐竹+前天晚上我做的全麦葱油花卷,
蒸老豆角是我妈中午给我布置的任务,
超市搞活动猪头肉9.9一斤,买了一块,回来自己又用蒜汁拌了一下
玻璃脆蜜瓜,昨天中午我带回来的,去皮切块方便他们吃,我爸说闻着都可香

应季水果,有的可能血糖高,但是少吃一点没事,主要是让他们吃得丰富一点

我回来一般晚上不给他们做稀饭,太升血糖了,肉菜水果丰富一点,根本不用吃太多主食

#小律师做美食#

发布于 河南