#人与人沟通也是要消耗token的#这让我想起了我前领导的签名：我的token很贵，想好了再来调我的接口。

我到现在都觉得这话挺装B的，但是说得对。

人与人沟通，本质上也在烧 token。你来一句“在吗”，我得猜半天你要干嘛；你发一大段情绪垃圾，我得先理解、再安抚、再组织语言、再避免踩雷；你说话绕来绕去，我还得在废话里提取有效信息。（当然也看你跟这个人的关系）

有些人特别费 token。问问题不给背景，表达需求不说重点，遇事只输出情绪，不输出信息。你跟他说十分钟，脑子像跑了三小时会。你要不耐烦他还觉得你冷漠。

谁都不是 24 小时在线客服，也不是免费情绪垃圾桶。工作里要处理任务，生活里要维持关系，回到自己身上还要消化焦虑、整理状态。每一次认真沟通，都是在消耗注意力、耐心和情绪电量。

所以我现在越来越喜欢低 token 沟通：有事说事，背景讲清楚，需求说具体，能一句话说明白别搞三层暗示。

真正舒服的关系，也不是随便消耗对方，而是知道彼此的 token 都很贵。

想好了再开口，别把“我随便说说”变成别人的高强度计算任务。