#肌肉才是你身上最值钱的长寿资产#
中医认为，心为君主之官，心为五脏六腑之大主，心才是人最值钱的长寿资产。

中医的“心”和西医的心脏不一样，中医的“心”不只是心脏，中医认为“心”有两大功能：

1、心主血脉：心气推动血液在脉管中运行。如果心气足，则脉搏有力、面色红润；若心血亏虚，则见面色苍白、唇舌色淡、心悸心慌。

心气足，心血充沛人才能有活力，才能有资本探索和适应不断变化的世界，成为自己生活的主宰。这是人在生理条件上长寿的基础。

2、 心主神明（藏神）：心主宰人的精神意识和思维活动，即“五脏六腑之大主”。心血充足则神志清晰、思维敏捷；反之则失眠多梦、健忘或烦躁不安。

人想长寿，一定要头脑清明，情绪稳定，能保持对世界的好奇心，活到老学到老，不断更新自己对世界的认知，不然如果痴呆，或者暴躁易怒，都难以长寿。这是人在精神条件上长寿的基础。

从这两个角度上看，无论如何，“心”都是人长寿的核心，“脾主肌肉四肢”，“脾为谏议之官”，它只是“君主之官”面前汇报工作的，肌肉也只是打杂的，说它是最值钱的资本实在是有点可笑了。#徐文兵讲中医[超话]#