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《中国非遗全书》

第三章 智启万物——民俗自然，生命探索

★针灸传国粹，妙手祛病痛：中医针灸
♦级别：联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作
首次公布时间：2010年

中医针灸是我国极具特色和价值的非物质文化遗产，拥有数千年的悠久历史。其起源可追溯至远古时期，当时的先民们在与疾病抗争的过程中，偶然发现身体的某些部位受到刺激后，疼痛或不适能够得到缓解，这便是针灸的最初萌芽。

经过漫长岁月的积累和发展，到春秋战国时期，针灸疗法已被广泛应用于各类疾病的治疗，还涌现出了扁鹊等著名的针灸学家。此后，秦汉时期形成了完整的针灸理论和实践体系，隋唐时期相关著作大量涌现对其进行系统总结，宋金元时期不断有新的疗法和穴位被发现。中医针灸以“阴阳五行”“经络学说”等为理论基础，通过在人体特定穴位进行针刺、艾灸等操作，调节人体的气血运行，从而达到治疗疾病、预防保健的目的。它是中医学宝库中的精华，体现了古人对人体生理、病理、诊断和治疗方法的深刻理解和智慧结晶。

☆博大精深的经络学

经络是人体运行气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外的通道。经络系统由经脉和络脉组成。

❉经脉

经脉是经络系统的主干，包括十二正经、奇经八脉和十二经别。

十二正经是经络系统的核心部分，与脏腑直接相连，对称地分布于人体两侧，分别为手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。

奇经八脉包括任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉，它们不与脏腑直接相连，具有调节十二正经气血的作用。十二经别是十二正经别行深入体腔的支脉，加强了十二正经与脏腑之间的联系。

❉络脉

络脉是经脉的分支，包括十五别络、浮络和孙络。十五别络是较大的络脉，分别从十二正经和任督二脉分出，加强了十二正经之间、十二正经与奇经八脉之间以及体表与内脏之间的联系。浮络是分布在人体浅表部位的络脉，能看到的体表小血管多属于浮络。孙络是最细小的络脉，遍布全身，实现气血在人体最细微部位的流通。

❉针灸治疗

中医针灸的治疗方法是通过刺激经络上的穴位来调节气血、疏通经络、恢复人体的平衡状态。例如针刺足三里穴可以调节脾胃功能，治疗消化不良、胃痛等疾病。

❉针灸的“针”与“灸”

针灸包括“针”和“灸”。“针”即针刺，是利用金属制成的针具，通过一定的手法刺入人体特定穴位，运用捻转与提插等针刺手法来对人体进行刺激，以达到治疗疾病的目的。

“灸”即艾灸，主要是用艾叶制成的艾炷、艾条熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾绒燃烧产生的温热刺激作用于穴位，起到温通经络、散寒止痛、扶正祛邪等功效。

针灸九针是中国古代九种不同形制和用途的金属针具。镵针浅刺皮肤泻热；圆针按摩肌肉；鍉针按压穴位；锋针放血泻热解毒；铍针切开排脓；圆利针深刺泻邪；毫针最为常见，可调节气血阴阳；长针深刺治深部邪气；大针用于泻水。九针在古代医疗中发挥了重要作用，体现了古人对不同病症的精准治疗理念。