#用行动代替情绪#
遇到问题或者困难，可以有各种情绪，那是正常的生理反应，但不要陷入到情绪之中，正确的做法是，立刻去想办法，把问题解决掉，把困难克服掉，如果一下想不出办法也没有关系，可以先找别的事情做起来，哪怕是运动出去走走也可以，总之不要一直停留在负面情绪中。
发布于 河南
财主仁
#用行动代替情绪#
遇到问题或者困难，可以有各种情绪，那是正常的生理反应，但不要陷入到情绪之中，正确的做法是，立刻去想办法，把问题解决掉，把困难克服掉，如果一下想不出办法也没有关系，可以先找别的事情做起来，哪怕是运动出去走走也可以，总之不要一直停留在负面情绪中。