鹿北诗人
26-06-20 13:16 微博认证:读物博主

焦虑的根源,其实是你想要的太多:

焦虑的根源从来不是事情本身,而是我们对失控的恐惧。我们总想抓住所有可能性,害怕选错,害怕落后,害怕别人的眼光。这种对完美的执念,就是焦虑的开始。 ​

发布于 山东