#改善体态最简单的方法#找个全身镜，人站镜子前，看着镜子前的自己先调整好体态，尽可能的让眼睛、鼻孔、嘴角、耳朵、双肩、双髋等上下左右对称，保持住，再平稳呼吸10分钟左右，坚持一周以上，体态一定会变好[哈哈][哈哈][哈哈]#武昌理工健康科普#
发布于 湖北
康复小呆萌资艳
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