给“带丧吊”朋友的修行建议

当你又一次因为别人的负面情绪而感到胸闷、沉重、走不出来时，问问自己：我是在帮他解决问题，还是在替他背负命运的因果？学会建立精神边界。

在遇到岁运冲动丧门吊客时，不要害怕情绪的起伏与周遭的变动。那是上天在帮你震碎那些一直在吸你能量、消耗你善良的“精神吸血鬼”，逼你轻装上阵。

既然知道自己是个“情绪吸收器”，就要定期给心灵做断舍离。无论是过期的委屈，还是属于别人的痛苦，不要让无谓的负能量占据了你的能量场。

把你那种对世间苦难的深刻理解转化成文字、作品或疗愈他人的力量，而不是用来自我感动、怀疑人生。 http://t.cn/AXMZhU5C