连上4天的SNC营养学课程
有知识进脑子的感觉真好🤣
我很容易焦虑，作为博主没有工作的时候，只有运动或者学习能缓解这种焦虑
因为这两件事在我看来是真正有输入，能产生思考，能令我进步的事，就会极大程度上改善我认为自己“什么都没做，纯在浪费时间”的状态
不过连坐了4个整天，整个下肢好像都失联了🤦
急需运动改善！
发布于 浙江