喝椰子水有什么讲究？

姐妹们喝椰子水有什么讲究吗？
因为我个人非常不喜欢喝纯净水也不爱喝茶和咖啡（会牙黄和影响我睡眠）但是平时真的出汗量蛮大的我就靠喝纯椰子水续命淡淡的甜味我超喜欢！
然后越喝肠胃越通畅最近不是经常大餐体重不升反降有点神奇在的！

发布于广西