#工商微课堂##科学解码# 夏天吃饭别贪凉，肠胃容易闹毛病🥒科普时间：高温天气肠胃消化偏弱，生冷食物易滋生细菌，暴饮暴食容易腹痛腹泻。实用对策：①剩菜及时冷藏，食用前充分加热；②冰西瓜、冷饮不要空腹大量吃；③三餐规律，不要只吃夜宵；④多吃冬瓜、绿豆等清淡消暑食材。守护肠胃，健康过夏天。(via:@丁香医生) #夏日健康##夏季饮食#
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