现在都说老人得保肌肉得做抗阻。
这让我想起来个往事。

我小的时候吧，我爸他们那辈，特烦爷奶那辈种一堆菜养一堆鸡带俩猪。觉得太累了，容易生病。

现在看来……父母辈那可真是伪科学啊[允悲]

种菜养鸡养猪，什么天然抗阻训练啊！！！
种菜要挑水吧，要挖土吧，要把菜挑回来吧，要在菜地来回来回走吧。

养鸡切饲料拌饲料扫鸡圈，养猪更加累。

[允悲]我爷爷是叫误诊了，所以没得早。我奶……扛着心衰和重度脂肪肝+贫瘠的医疗硬蹦跶到八十多啊……