晨起，慢摇八公里。
酒店出门绕南湖两圈半，平坦，好跑，听文艺老师的，再慢都不停，温度适宜，小风吹着很爽，若不是左脚踝还得悠着点，几乎没爬升的道路，可以慢摇到十公里……给自己点个赞！ http://t.cn/z8LY9jo
发布于 云南