#大V观赛团##我的健康观赛副本# 熬夜看球的同学们!建议你们买一个家用血压计。
趁着熬夜,每2小时测量自己的血压。找到自己血压波动的24小时规律。
收缩压超过140mmHg,心率超过220-年龄,不要熬夜,不要运动,马上躺下休息。
发布于 江苏
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