继续空腹走，早晨发现肚子实实在在的小了啊。昨天过节我还没少吃，体重也下来一斤了。
空腹快走，很有效果。其他都是辅助吧，毕竟我没空腹快走时，我都有点着急了，体重完全不掉，我还运动量很大的，吃也没多吃啊！
相信科学，我继续，别人爱学不学吧[允悲][允悲][允悲]
我能拍照但拍不出来各种鸟叫声，真好听啊！
发布于 吉林